Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Líp: 62,93g | Prot: 42,36g | Carbs : 280,80g.
Pequeno Almoço: Poulain Pâte à Tartiner, Ferrero Nutella, Nutella Nutella, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Almoço: Lidl Maquereaux au Vin Blanc, Les Croisés Mini Beurre, Poires, Poires, Poires, Pizza Maison, Pain, Café. Jantar: Nutella Nutella, Pain, Penne, Bouillon de Poulet. Snacks/Outros: Lindt Chocolat Noir 70%, Café. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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