|
|
959 kcal
|
Líp: 26,34g | Prot: 51,32g | Carbs : 141,34g.
Pequeno Almoço: الخيار (مقشر), جبنة الدهن, لوزين خبز توست بر. Almoço: weetabix ويتابكس من القمح والشعير, بذور الشيا, الصافي حليب طازج كامل الدسم, عسل البرسيم, بذور الكتان, بذور السمسم الكامل المجففة. Jantar: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الأرز الأبيض, ساديا صدور دجاج طرية, ساندويتش دجاج فاهيتا مع الخس والطماطم والجبن على الخبز المسطح العربي. Snacks/Outros: التمر. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mony.honny.b
|