Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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102,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 122,72g | Prot: 118,98g | Carbs : 34,70g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Café. Almoço: Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Seara Hambúrguer Bovino, Clara de Ovo Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abacate, Queijo Provolone, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alesouzacwb
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