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almuerzo: porotos con riendas con un vasito de coca light ...recien me acorde de sacarle foto! weno weno estaba! ya cumplí con los 2 dias de legumbres x semana, no me pidan mas porfavor!
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2139 kcal
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Líp: 54,94g | Prot: 71,29g | Carbs : 338,18g.
Pequeno Almoço: Daily Manjar, Valdipan Hojarascas, Kraft Mayonesa Light, Unimarc Hallulla Integral, Huevo Cocido, Sopraval Pechuga de Pavo, Loncoleche Leche de Almendras, Nescafé Tradición. Almoço: Colun Protein Plus!, Porotos con Tallarines. Jantar: Mermelada, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Unimarc Hallulla Integral. Snacks/Outros: Ambrosoli Old England Toffee (3), Marinela Pingüinos Sabor Chocolate, Marinela Gansito, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate, Loncoleche Leche de Almendras. mais...
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1597 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas, Estudar - 33 minutos, Limpeza - 30 minutos, Descansar - 9 horas e 57 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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 Comentários
Jajajajjajaja amo las legumbres 😋
02 set 20 por membro: Nikky_32
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Hola Nikky!! Yo soy media mala para las legumbres en general, solo me gustan las lentejas jajajaj
02 set 20 por membro: eliza ej
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A mi me gustan los garbanzos y los porotos 😋
02 set 20 por membro: Nikky_32
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Ay! A mí me hacen re mal las legumbres u.u no sé si comer :'ccc
12 out 20 por membro: Cynthia Torres Leal
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