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semangat kalian yg lgi program diet semoga brat bdan idealnya tercapai ya . slam dri aku ibu 2 ank yg lgi program naikin bb 😁
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2175 kcal
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Líp: 111,88g | Prot: 105,93g | Carbs : 178,78g.
Pequeno Almoço: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Greenfields Original Yogurt, Indomilk Susu Full Cream. Almoço: Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Outros: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Telur Asin. mais...
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Histórico de Peso de rosmanina
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