Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 46,38g | Prot: 53,92g | Carbs : 99,29g.
Pequeno Almoço: Café, Bjorg Lait d'avoine, Lepetit Camembert, Pain Blanc. Almoço: Oeuf (Entier), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Old El Paso Burritos, Mâche. Jantar: Oeuf (Entier), Président Camembert, Alpro Lait d'avoine, Pain Blanc, Café Décaféiné, St Hubert Bio 100% Végétal. mais...
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1480 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de swanneee
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