體重90.6 體脂31.9 基代1664 内臟脂肪15 肌肉58.5 骨質3.1 trx才0.2 應該是吃冰了😭😭😭
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 54,13g | Prot: 83,48g | Carbs : 118,32g.
Almoço: 雞胸肉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Jantar: 拿坡里 炸雞腿排, 可爾必思 葡萄乳酸菌飲料, 全家 白飯, 炸豬排. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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