Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
109,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3228 kcal
|
Líp: 85,08g | Prot: 96,78g | Carbs : 397,74g.
Pequeno Almoço: REWE Leberwurst, Vollkornbrot. Almoço: Wurstsalat, Vollkornbrot. Jantar: Pflaumenwein, Bier, Rindfleisch "Szechuan Art", Frühlingsrolle, Reis (Gekocht), Honig, Gebackene Banane. Snacks/Outros: Kühne Gewürzgurken. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|