Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 51,62g | Prot: 91,48g | Carbs : 157,16g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Karpuz, Pınar Organik Beyaz Peynir, Altınkılıç Kefir Sade, Kuru İncir. Almoço: Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Şiş. Jantar: Kuru İncir, Altınkılıç Kefir, Muz. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taibenna
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