Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
111,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Líp: 127,09g | Prot: 99,67g | Carbs : 111,23g.
Pequeno Almoço: Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Keitetty Kananmuna, Arla Edamjuusto, Savuhovi Murea Ylikypsä Uunikinkku, Oivariini Oivariini, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa. Almoço: Fazer Omenapiirakka, Täytetty Paprika. Jantar: Kurkku, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Järvikylä Frisee Salaatti, Pirkka Krutonki Valkosipuli-Persilja, Mozzarellajuusto, Kariniemen Grillibroileri. Snacks/Outros: Arla Edamjuusto, Huhtahyvät Ylikypsäkinkku, Oivariini Vähärasvaisempi , Wasa Gluteeniton Näkkileipä. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teikku67
|