Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 53,38g | Prot: 69,99g | Carbs : 63,53g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, MEG Keju Slice, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Daging Bebek, Sambal Goreng Kentang. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de versga
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