Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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108,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 60,67g | Prot: 99,41g | Carbs : 75,21g.
Pequeno Almoço: AH Spinazie Vers, Komkommer (met Schil), Jumbo Avocado Vriesvers, Jumbo Cranberry Melange Ongezouten, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Almoço: Gekookt Ei, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Jumbo Tuinkruiden Ijsbergsla, Cherrytomaten. Jantar: Witte Champignons (Geroerbakt), Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Bosui of Lenteui, Grand'Italia Penne, Milbona Kookroom Light, Maggi Tuinkruiden Bouillon Vegetarisch, Jumbo Crème Fraîche Light, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de manisha548
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