Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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103,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 30,45g | Prot: 146,96g | Carbs : 69,91g.
Pequeno Almoço: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Almoço: Pears , Cucumber (Peeled) , Mayonnaise , Egg White , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container). Jantar: Horseradish Sauce, Ketchup , Cooked Asparagus, Schwan's Alaskan Cod, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de donnam1968
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