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1265 kcal
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Líp: 42,86g | Prot: 96,53g | Carbs : 129,54g.
Almoço: Tumis Kangkung, Kecambah, Selada Daun Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Saus Barbekyu, Nila (Ikan). Jantar: Daun Bawang, Bubuk Cabai, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Pakcoy, Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Snacks/Outros: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Kacang Mete Sangrai Tawar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Bengkoang, Stroberi. mais...
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Histórico de Peso de fafa herlazia
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