Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 17,76g | Prot: 129,42g | Carbs : 60,29g.
Pequeno Almoço: Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Черная Смородина. Almoço: Сельдерей, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Jantar: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Outros: Сливы, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Изолят Соевого Белка, Окское Яичный Белок. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Volgira
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