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Almoço de hoje
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2351 kcal
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Líp: 60,94g | Prot: 118,66g | Carbs : 341,57g.
Pequeno Almoço: Salada de Frutas, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Friboi Carne Moída de Acém, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Banana Nanica, Vagem Cozida, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata Doce, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Sadia Linguiça Fininha, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Bolo de Milho, Trevinho Iogurte Integral, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Banana Nanica, Mamão. mais...
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Histórico de Peso de jonadabe04
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