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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
64,5 kg
Perdidos até agora:
4,5 kg
.
Ainda faltam:
7,5 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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, 04 setembro 2020:
1578 kcal
Exercício:
Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas.
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A Perder 0,7 kg por Semana
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