|
завтрак: овсяноблин с рикоттой, маком, голубикой, тыквой, сыром
|
1102 kcal
|
Líp: 46,82g | Prot: 57,15g | Carbs : 137,81g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Now Foods Омега 3 , Мак, Гауда Сыр Лайт, Сыр Рикотта, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Голубика. Almoço: Банан, Персики, Яблоко. Jantar: Хлебец, Говяжий Бульон, АТБ Стейк Зубатки, Капучино. Snacks/Outros: Запеканка каб, филе, сыр, Хлебец, Кохана Батончик Кизил, Капучино. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikabz1982
|