Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 115,23g | Prot: 50,99g | Carbs : 27,83g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 20%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Aroy-D Кокосовое Масло, Mlekara Sabac Каймак 70%, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Огурец (без Кожуры), Миндаль Миндаль, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Оливки без Косточки. Jantar: Арсеньевская Ферма Ряженка 4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|