Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 15,36g | Prot: 63,61g | Carbs : 104,87g.
Pequeno Almoço: Café, Bjorg Lait d'avoine, Lepetit Camembert, Pain Blanc. Almoço: Lidl Filet de Limande. Jantar: Marque Repère Linguine , Lidl Filet de Lieu Noir , Poivrons Verts, Vin de Table Blanc. mais...
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1450 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de swanneee
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