Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
158 kcal
|
Líp: 4,60g | Prot: 4,06g | Carbs : 22,16g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Vitlök och Örter, Wasa Original. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Hoppsan, vad hände nu? På banan igen💪
06 set 20 por membro: charlotte tröjer
|
Ja hoppsan! tack för kollen charlotte!😊tror det berodde på soppan. fick recept som verkade bra. mest gröna saker ,inga kalorier,ät så mycket du vill sa dom. gå ner upp till 7 kg sa dom... den går vi inte på igen. tillbaka hit och har börjat på gym igen...
07 set 20 por membro: Hannahskoll
|
Ah...den berömda bantarsoppan med vitkål. Jag har gått ner på den förr men gått upp lika fort igen efteråt. Men man blir rätt ensam när man går på den, inte kul för känsliga magar 😉
Nya tag, på det igen utan soppa.
07 set 20 por membro: charlotte tröjer
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hannahskoll
|