Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Líp: 132,27g | Prot: 171,02g | Carbs : 30,25g.
Pequeno Almoço: Swanson Sipping Bone Broth Chicken with Ginger & Turmeric, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almoço: Chicken Thigh. Jantar: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Chicken Thigh. Snacks/Outros: Planters Dry Roasted Peanuts, Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kirkland Signature Halved Pecans. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BigDaddyRP
|