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927 kcal
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Líp: 16,08g | Prot: 81,86g | Carbs : 119,39g.
Pequeno Almoço: Egg (Whole), Tomatoes, Grapefruit, PnP Fat Free Milk, Mojo Me Collagen, Pnp Sweetner Stick. Almoço: Cucumber (with Peel), Bokomo Provita Wholewheat, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Carrots. Jantar: Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Onions, Mushrooms, Chicken Breast Meat, Potato (Flesh and Skin). Snacks/Outros: Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Grapefruit. mais...
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