Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 38,66g | Prot: 46,37g | Carbs : 94,30g.
Pequeno Almoço: Магнит Слива, Чай с Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Almoço: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Голландские, Виноград. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|