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1337 kcal
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Líp: 45,25g | Prot: 100,81g | Carbs : 135,51g.
Almoço: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Bubuk Cabai, Garam Laut, Cabai Merah atau Rawit, Greenco Jamur Enoki, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Labu Siam, Ikan Bawal. Snacks/Outros: Stroberi, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Bengkoang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kacang Hijau Dimasak. mais...
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Histórico de Peso de fafa herlazia
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