Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 40,75g | Prot: 98,01g | Carbs : 79,79g.
Pequeno Almoço: Iracema Leite de Amendoim, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Rakkau Pea Protein Cacau, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Proteína de Soja Texturizada, Tio João Arroz Integral Cozido, Berinjela Cozida. Jantar: Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rayanemartinez
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