Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Líp: 101,98g | Prot: 76,03g | Carbs : 228,64g.
Pequeno Almoço: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Madlen, Roka Marulu, Untad Tam Buğday Ekmeği, Vişne Reçeli, Tereyağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yumurtalı Ekmek, Mürdüm Eriği, Şeftali. Almoço: Limonlu Soda, Feast Soğan Halkası, Sigara Böreği. Jantar: Torku Doğal Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Outros: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Afili28
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