Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 96,97g | Prot: 57,12g | Carbs : 207,05g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almoço: Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Muz. Jantar: Çikolatalı Kek, Poğaça. mais...
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2478 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansar - 19 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Histórico de Peso de inkotanye
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