Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Líp: 52,67g | Prot: 66,04g | Carbs : 244,32g.
Pequeno Almoço: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Thee. Almoço: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, De Ruijter Vlokken Puur, Kips' Theeworst, Becel Omega 3 Plus, Volkoren Brood. Jantar: Jumbo Zilvervliesrijst , AH Gesneden Uien, Jumbo Taugé, Witte Champignons (Geroerbakt), Jumbo Pindakaas Light, Roerbakken met Kip en Groenten. Snacks/Outros: Calvé Pindakaas (10g), Volkoren Brood, Thee, Crystal Clear Sparkling Peach, Mandarijn, Granny Smith Appels, AH Magere Melk, Peren, Banaan, Kiwi. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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