|
Мой простой обед на 520 ккал
|
1694 kcal
|
Líp: 63,24g | Prot: 122,66g | Carbs : 164,09g.
Pequeno Almoço: Сырники, Помидор Сливка, Liebendorf Сыр Фасованный Эдам, Овсяноблин мой. Almoço: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Вкусняев Сметана 15%, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Гречка со смесью овощей. Jantar: Сахар, Вкусняев Сметана 15%, Божья Коровка Творог Обезжиренный. mais...
|
|
 Comentários
круто! у всех твороженные муссы, а у тебя обед как у настоящего воина Спарты, так держать ✊
07 set 20 por membro: Enandaned
|
07 set 20 por membro: Ekaterina198999
|
Потому что питаюсь трижды в день))
07 set 20 por membro: Vita8888
|
07 set 20 por membro: Vita8888
|
сегодня попробовала такой батончяик,вкусно,но больше не возьму)не впечатлил)
08 set 20 por membro: puhlyk
|
puhlyk, солидарна с вами. Но, за неимением лучшего, пока так)
08 set 20 por membro: Vita8888
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vita8888
|