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Tom. Had some slip ups. It's all on me. Back on track starting today.
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108,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 55,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5 kcal
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Líp: 0,10g | Prot: 0,60g | Carbs : 0,11g.
Pequeno Almoço: Coffee. Snacks/Outros: Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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3049 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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