Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 9,62g | Prot: 63,90g | Carbs : 81,92g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Sweetener Classic, Pineapple, Banana. Almoço: White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kem Chicks Sayur Toge, Samyang Samyang Cheese. Jantar: Cooked Egg White. mais...
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1596 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 35 minutos, Descansar - 16 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de whelzie
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