Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 59,73g | Prot: 47,52g | Carbs : 94,67g.
Pequeno Almoço: ProNutro Chocolate Cereal, Coffee, Weet-Bix Weet-Bix, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Almoço: Mushrooms , Avocados , Fried Egg , Lettuce. Jantar: Indian Flatbread Naan, Lettuce, Butter Chicken. Snacks/Outros: Tap Water, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeea....
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