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1408 kcal
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Líp: 39,43g | Prot: 67,85g | Carbs : 204,45g.
Pequeno Almoço: Asda Pumpkin Seeds, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Walnuts, Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats, Bananas. Almoço: Red Tomatoes , Lidl Cottage Cheese Light, Sliced Ham, Butter , Pret A Manger Artisan Soup Bread. Jantar: Tesco Cooked Ham, Rivercote Original Rye Crispbread, Walnuts, Pomegranate, Sweet Cherries , Tesco Greek Yogurt. Snacks/Outros: Blueberries . mais...
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Histórico de Peso de maddamee
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