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pancito hecho por mí con huevos revueltos base sofrito mas merken y pimienta. y el infaltable cafe con leche de almendras! quedé a media tripa jajaj
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2614 kcal
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Líp: 106,47g | Prot: 84,20g | Carbs : 335,65g.
Pequeno Almoço: Frutos Del Maipo Sofrito, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Loncoleche Leche de Almendras, Nescafé Tradición, Pan integral con centeno y semillas. Almoço: Lentejas con Arroz, Lucchetti Salsa de Tomate, Frutos Del Maipo Sofrito, Lucchetti Corbatas Integrales . Jantar: Mermelada, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Loncoleche Protein Milk Chocolate, Pan integral con centeno y semillas, Pizza de Carne y Verduras. Snacks/Outros: Marco Polo Terra Vegetales Rústicos, Milka Piacere Fondente Extra Cacao, Solen Winergy Peanut, Kryzpo Papas Fritas, Costa Galletas Frac. mais...
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1613 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Trabalho - 4 horas e 56 minutos, Descansar - 11 horas e 34 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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