Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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120 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 41,40g | Prot: 39,49g | Carbs : 164,09g.
Pequeno Almoço: Croissants au Beurre. Almoço: Prunes, Chavroux Mini Portion, Bjorg Galette Riz Quinoa, Pêches, Raisins, Melon, Boursin Salade et Apéritif Noisettes et 3 Noix, Salade Verte, Mayonnaise, Chavroux Mini Portion, Oeuf, Leerdammer Original, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Jantar: Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de farlil
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