Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Líp: 59,65g | Prot: 57,67g | Carbs : 254,48g.
Pequeno Almoço: Neuburger Neuburger, Brunch Kräuter, Europäische Weintraubensorte, Mischbrot, Butter, Sirius Camembert, Marmelade, Gurke (mit Schale), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso). Almoço: Dr. Oetker Vanille Pudding, Buchteln. Jantar: Arla Skyr Natur , Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Europäische Weintraubensorte, Granola. Snacks/Outros: Billa Speckstangerl, Banane. mais...
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2417 kcal
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Exercício:
Wandern 6,68 km - 2 horas e 43 minutos, Descansar - 13 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 42,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minkibär
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