Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 46,07g | Prot: 57,47g | Carbs : 139,41g.
Pequeno Almoço: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Foodspring Shape Shake, Coffee with Milk. Almoço: Ja Natürlich Frischkäse, Black Olives, Ja! Cabanossi, Sour Dough Bread, SPAR Snack-Gurke. Jantar: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Chef Menü Salat Mischung Venezia, Billa Käsespätzle. Snacks/Outros: SPAR Snack-Gurke, SPAR Snack-Gurke, Ovomaltine Schokolade . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de e.pachner
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