vc se tornou minha inspiração....tbm vou chegar lá...👏👏👏
09 set 20 por membro: Cirlaine
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Muito obrigada, vamos conseguir, vamos seguir firme para nossa meta!
09 set 20 por membro: Nannivenancio
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10 set 20 por membro: Vidinha1
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10 set 20 por membro: Elânia Nunes
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vc cortou todos os carbos da sua alimentação? ou só as quantidades?
10 set 20 por membro: rodinei.gabriel
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10 set 20 por membro: Camila low carb
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parabéns, poderia me auxiliar na reeducação alimentar pq não consigo eliminar peso com ela, como vc está fazendo?
10 set 20 por membro: herika62
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Eu estou comendo um pouco de tudo menos açúcar e fritura. Procuro não passar de 1000 calorias por dia.
Estou comendo muita salada e bebendo chá verde.
As vezes me dá vontade comer doce aí como gelatina diet.
E bebendo bastante água
10 set 20 por membro: Nannivenancio
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10 set 20 por membro: etergi
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10 set 20 por membro: etergi
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parabéns!! continue firme... 🤛
10 set 20 por membro: catiaedri
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10 set 20 por membro: ágda47
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parabéns!!! linda .!! também estou fazendo como vc comendo um pouco de tudo e não passando de 1000 cal por dia, já perdi 3 kg em 10 dias estou muito feliiz
10 set 20 por membro: jessicaCCR2020
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10 set 20 por membro: raquelcfreis25
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10 set 20 por membro: waleskasantoss
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10 set 20 por membro: PatríciaRuiz
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11 set 20 por membro: jackson1904
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19 set 20 por membro: alinelilis
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