Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 38,25g | Prot: 36,66g | Carbs : 182,08g.
Almoço: Tape Singkong. Jantar: Singkong Goreng, Tongseng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Salak, Pisang, Pancake Tawar, Lemet, Susu Kedelai. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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