Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 46,95g | Prot: 79,45g | Carbs : 168,86g.
Pequeno Almoço: Woongjin Water Jelly Strawberry. Almoço: Putih Telur, Ezfit Pecel Ikan Lamongan Sego Bakar. Jantar: Ezfit Ayam Panggang Mie Jowo. Snacks/Outros: Tahu Bakso, Petis, Tahu Goreng, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Aice Mochi Durian. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cicichepi
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