Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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434 kcal
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Líp: 15,24g | Prot: 25,12g | Carbs : 78,80g.
Pequeno Almoço: Captain Oats Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Almoço: KFC Dada Ayam, ABC Saus Sambal , Daging Babi, Nasi Putih. Snacks/Outros: Arnott's Good Time. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de indomiee
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