Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2010
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76,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 37,00g | Prot: 43,70g | Carbs : 155,60g.
Pequeno Almoço: Instant Oatmeal - Raisins & Spice. Almoço: stuffed green peppers. Jantar: Potato Corn Chowder (Large). Snacks/Outros: Coca-Cola Classic (100 Calorie), Roasted Salted Almonds. mais...
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2230 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bizzybee38
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