Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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110,3 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Líp: 51,55g | Prot: 155,37g | Carbs : 179,20g.
Almoço: Ja! Erbsen Extra Fein mit Möhren Sehr Fein, Ja! Kidney-Bohnen Rot, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft. Jantar: Ja! Magerquark , Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets, Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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