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After vacation
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79,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 40,75g | Prot: 87,50g | Carbs : 152,90g.
Pequeno Almoço: Rio mare Tonijn in Olijfolie, AH Basic Havermout. Café da Manhã: Red Bull Sugarfree. Almoço: Shrimp Sushi, AH Roasted Ham, Jumbo Kalkoenfilet, De Zaanse Hoeve Plakken Jong 30+, AH Tijger Wit. Jantar: Sea Bass, De Nieuwe Band Rode Rijst. Snacks/Outros: Almendro Almond Caramel. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ckopnio
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