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1533 kcal
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Líp: 61,42g | Prot: 138,38g | Carbs : 114,22g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Перекресток Инжир Свежий, Unsweetened Coconut Flakes, Oats , Dried Chia Seeds , Unroasted Almonds. Almoço: Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Olive Oil , Young Green Onions. Jantar: Mixed Vegetables (Frozen) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Macadamia Nuts , Clementines , Белый Город Молоко 2,5%. mais...
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Histórico de Peso de najlaa makhlouf
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