Завтрак ~ 390 ккал✨ (за кадром ещё одно варёное 🥚)
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
801 kcal
|
Líp: 32,30g | Prot: 51,56g | Carbs : 76,21g.
Pequeno Almoço: Lorado Корнишоны Маринованные, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. Almoço: Lipton Зелёный Чай Lemon Melissa, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Греча с курицей и кабачками. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de señorita_primavera
|