Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2013
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96,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 77,93g | Prot: 66,43g | Carbs : 178,12g.
Pequeno Almoço: Coffee, Low Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal. Almoço: Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup, Potato Chips. Jantar: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Lettuce, McAlister's Deli Blue Cheese Salad Dressing. Snacks/Outros: Dean's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Apple Pie (Two Crust). mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de millerm40
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