Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 85,69g | Prot: 98,21g | Carbs : 104,41g.
Pequeno Almoço: Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), Lätta Halbfettmargarine, Kamps Mehrkornbrötchen. Almoço: BioBio Mozzarella 45% Fett I.Tr., Räucherlachs, Gutes Land Gouda , Ei, Gekochtes Ei, Milbona Körniger Frischkäse. Snacks/Outros: Ursi Dessert-Sauce Vanille, Lindt Lindor Kugeln, Weingummis. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Smartielein
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