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yuuuk ah mamen, makan cuuy 470kalori
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1504 kcal
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Líp: 70,80g | Prot: 84,85g | Carbs : 135,99g.
Pequeno Almoço: Beef Meatballs, Beef Meatballs. Almoço: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Oyster Sauce , Bango Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cedea Fish Roll, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Jantar: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Peanut Brittle, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Dried Coconut , Mug Cake. mais...
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1641 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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